Uno spazio di ascolto accogliente e senza giudizio, dove dare senso a ciò che stai vivendo, sciogliere i nodi che ti bloccano e ritrovare un contatto più autentico con te stesso.
CHi sono Prenota un colloquioDott.ssa Daniela Pes - Psicologa
I percorsi che propongo sono personalizzati e costruiti insieme, nel rispetto della tua storia, dei tuoi tempi e del momento che stai attraversando.
I miei percorsiPERCORSI PERSONALIZZATI
Se hai deciso di avere un sostegno, hai già fatto il primo passo.
Se non dovessi rispondere ti richiamerò.
Puoi anche scrivermi via WhatsApp.
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Mi chiamo Daniela Pes, sono una Psicologa laureata a Cagliari in Psicologia dello Sviluppo.
Nel mio lavoro offro uno spazio protetto, accogliente e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi libera di essere davvero se stessa, senza il peso delle aspettative esterne.
Mi rivolgo a chi sente di non riuscire a vivere pienamente la propria vita, a chi si sente bloccato, sopraffatto o intrappolato in un continuo “dover essere” che lascia poco spazio all’autenticità.
Il cuore del mio lavoro è accompagnarti nel passaggio dal “dover essere” all’essere: riconoscere i tuoi bisogni, sciogliere blocchi emotivi e costruire una relazione più gentile con te stesso, senza giudizio.
Liberarsi dal peso delle aspettative per tornare a riconoscere ciò che si è davvero.
Comprendere dinamiche e schemi relazionali per costruire legami più sani e autentici.
Imparare ad ascoltare emozioni, bisogni e vissuti senza giudizio.
Trovare modi nuovi e più sostenibili di stare dentro la propria vita e le proprie emozioni.
Puoi scrivermi su WhatsApp anticipandomi brevemente di cosa hai bisogno e indicandomi le tue preferenze di disponibilità. Compatibilmente con gli impegni reciproci, ti proporrò alcune possibili date e orari.
Un percorso costruito insieme, per comprendere ciò che stai vivendo e ritrovare equilibrio, autenticità e libertà nelle relazioni e nella vita quotidiana.
Per chi vive momenti di blocco, ansia, smarrimento o cambiamento e desidera ritrovare equilibrio e autenticità.
Uno spazio per comprendere dinamiche, conflitti e bisogni, migliorando il dialogo e la connessione nella relazione.
Un supporto dedicato ai genitori per affrontare le difficoltà educative e vivere la relazione con maggiore consapevolezza.
Per lavorare su confini, comunicazione, assertività e sul modo in cui vivi le relazioni quotidiane.
Puoi prenotare una prima consulenza conoscitiva in uno spazio di ascolto accogliente e senza giudizio.
~ Erick Fromm
Il primo passo è semplice: puoi contattarmi per raccontarmi brevemente ciò che stai vivendo o per chiedere informazioni. Ti risponderò proponendoti alcune disponibilità, così da trovare insieme il momento più adatto per iniziare.
Puoi scrivermi o chiamarmi per richiedere un primo colloquio conoscitivo o per condividere brevemente il motivo per cui desideri iniziare un percorso.
Dopo il tuo messaggio, ti proporrò alcune disponibilità per fissare il nostro primo incontro online o in studio.
Il primo incontro sarà uno spazio di ascolto accogliente e senza giudizio, utile per comprendere insieme il momento che stai vivendo e valutare il percorso più adatto a te.
Uno spazio dedicato alla psicologia, alla crescita personale e alle emozioni che attraversano la nostra vita quotidiana.
Attraverso questi articoli condivido riflessioni, strumenti e spunti per comprendere meglio se stessi, le relazioni e i momenti di difficoltà che possono emergere nel corso della vita.
Se desideri approfondire, puoi esplorare tutti gli articoli del blog.
Dal lunedì a sabato: su appuntamento
